红枣是个宝:对症食疗好——八种常用食疗方大家多学习!

民间有“天天吃大枣,青春永不老”的说法,也许这个说法是比较夸张的,但是大枣对于我们身体的好处却是真实存在的,而且对于不同的人群有不同的食疗保健的作用,下面我们就给大家说说大枣常见的食疗作用有哪些吧。

凤凰网传2018-12-14 02:10:19

蔬菜价格较快回升鸡蛋价格略有上涨

河北新闻网2018-12-13 22:49:01

康缘美域:五谷杂粮吃对了才养生,这样吃营养均衡最健康!

南秦汉时期的《黄帝内经》:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”将五谷杂粮视为饮食的基础,健康的基石。这也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位,可以起到一定的养生效果,让我们拥有健康的身体。李三毛,康缘美域事业合伙人,

众合大健康2018-12-13 20:10:03

最寻常的养生家常菜,但功效超过你的想象~

看过《飞狐外传》的小伙伴对这个情节,一定不会陌生——程灵素初见胡斐,情窦初开,做了一道美味的鲜笋炒豆芽。豆芽、竹笋和大葱,搭配少量五花肉,再加上适量食盐,这道味道鲜美的菜品,食材却是非常的简单寻常,这恰恰迎合程灵素人淡如

中华养道2018-12-13 20:10:02

冬季来一碗暖宫养生粥,赶走肚子疼和手脚冰凉

今天小编就教大家做一款暖宫养生粥,适用于所有人群,妇女、儿童、老人、男人都适用,并且会有不同的功效。女人多喝暖宫养生粥,会减少手脚冰凉的概率,也会减轻痛经等症状;儿童多喝养生粥,会身体强壮不易生病;老人多喝养生粥,容易消

一粟一食2018-12-13 18:10:01

冬季养生滋补气血,这道菜不要错过,常吃驱寒保暖,疏通经络!

冬天气候寒冷,尤其是广东的冬天,那种刺骨的冷虽然全年下来为期只有十多天,也挺难熬的。所以,多数广东人会在饮食上作调整,应对湿冷的寒冬。在我老家,冬天广为流行的一道美食便是黄酒煲鸡,用自家酿造的黄老酒搭配老姜和散养的草鸡,

食尚煮易2018-12-13 17:40:03

治痔疮锻炼结合食疗,效果会更好

痔疮是肛肠科常见的疾病,十人九痔,所以得了痔疮也不用讳疾忌医,这样不仅会加重病情,也会使你更加痛苦。在日常生活中,要注意饮食,以清淡为主,不吃或少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、蒜、麻辣烫等。改掉抽烟喝酒的坏习惯,这些都对治

良好口碑2018-12-13 17:10:43

女性补血吃什么食物好 如何快速补血

气血不足的女性如何护理身体呢,我们在日常生活中,都是需要多注意垃圾袋。气血不足是很多人都有的情况,气血不足就会出现脸色苍白没血色,那么遇到这种情况应该怎么办呢?其实饮食调理是大家一般选择的方法,但是其实穴位按摩的效果更好

北京白癜风医院2018-12-13 16:10:51

肝火旺盛危害大 推荐4款降肝火食疗方

肝火是每个人都会有的,只是或多或少而已,而一旦出现肝火旺盛的话,其危害是不小的,因为肝火旺盛的话是会伤害身体健康的,那么你知道出现肝火旺盛的话有哪些危害?要怎么来调理?

食养中原2018-12-13 15:10:32

两菜三粥滋补食谱,告诉你冬天补阳吃点啥

重要的字说三遍:冷!冷!冷!今年冬天格外的冷,还没入九,南方都下雪了。白天越来越短了,晒太阳的机会不多了,在这样一个寒不胜防的时候,太需要通过养生固阳了。

命之源血液净化2018-12-13 14:40:01

每天早餐三颗它,长寿不显老,预防骨质疏松!便宜好用!

老年人要想长寿,首先要注重“入口”。“入口”有两层含义,第一是要有食欲,能吃的下去;第二是吃进去的食物要有营养。每天早上都要吃的食物,就是几颗蒸红枣。

营养玩家2018-12-13 12:40:01

冬季养生 8种肉类最滋补

猪肉肥瘦差别较大,肥肉中脂肪含量高,蛋白质含量少,多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病;蛋白质大部分集中在瘦肉中,而且瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉补铁的

中国天气网2018-12-13 12:10:00

这3种食物是湿气“死对头”,还健脾养胃!当下吃最合适

最近,全国多半区域都在下雨。一下雨,就容易让人觉得疲倦无力,睡也睡不醒。更有甚者,还会出现胃口不佳、大便偏稀、黏腻的症状。

家庭医生杂志2018-12-13 10:40:01

冬天她坚持喝这三碗汤,面色越来越红润了

冬季,是公认的养生滋补的好时节,对于体质较寒的女性朋友来说,抓住时机好好调理自己的身体是当务之急。

99健康网2016-12-25 06:20:07

鸡汤是补品的"代表",但这几种人并不合适

鸡汤是补品的“代表”,但这几种人并不合适

新浪看点2018-12-13 02:47:00

吃也要讲究“会吃”,这些饮食误区一定要注意!

我们日常生活中用于饮食的开销,有些不能省,但有些必须省。

吃好每天三顿饭2018-12-13 00:28:02

常吃的海带竟是“长寿菜”?深入了解3种海带食疗方,吃对更健康

在海藻类食物中,日常中食用最多的要数海带了。不论是凉拌还是涮火锅,它都因为其独特的口感而成为许多人爱吃的一种食物。

央广华夏健康文化2018-12-12 23:40:33

老不下雪,影响健康!推荐一份寒冬补水养生食谱,记得做给家人哦~

人们常说“瑞雪兆丰年”,但北京今年冬天的第一场雪迟迟没有下,该下雪的季节老不下雪可不是件好事儿,有时候还会影响健康。

河北农民广播2018-12-12 22:10:02

热门频道

更多
  • 视频

    养生、开胃、科普、生活、两性、疾病

    阅读
  • 母婴

    母婴健康、备孕、怀孕、分娩以婴幼儿最全面最实用的知识

    阅读
  • 育儿

    供育儿百科、育儿宝典、育儿常识、育儿心得、儿童早期教育等

    阅读
  • 养生

    颐养生命、增强体质、预防疾病

    阅读
  • 中医

    预防疾病,治未病

    阅读