经常便秘不通畅,粗粮是最好的“通肠机”,可有几种人别多吃

便秘 痔疮 粗粮 膳食纤维 糖尿病 黑米 减肥 食疗 腹泻

爆炸营养课堂2020-01-01 10:10:05

好好的胃为啥溃疡了?腹痛、恶心背后真相是啥?胃溃疡发病机制动漫版

胃在身体的哪个部位?好好的胃怎么就溃疡了呢?胃有哪些功能?胃完成消化需要多长时间?胃液由什么组成?胃酸能消化蛋白质吗?胃液能不能消化胃?胃有哪些保护机制能保护胃?什么黏液可以保护胃壁?黏液细胞多长时间能翻新一次?胃液和黏

深读视频2020-01-01 10:10:01

一年中关键的温补时间,不要错过!

今日冬至 。数九寒天的大幕正式开启,而对于生活在福建清流县的客家人来说,遵守古法酿制米酒的传统,冬至则意味着每年从立冬开始的老酒酿造,正式结束。客家米酒是世界三大酿造酒中黄酒的一种。清流客家人酿酒,水取自武夷山南麓清泉,

美食台2019-12-23 03:35:31

一份终身管用的铁锅使用指南!

台台一背锅,大家关于铁锅的各种问题就纷至沓来:怎么开锅?养锅麻不麻烦?会不会生锈?会不会太重不好颠锅啊?……今天就索性请和台台一起背锅的火哥,详解关于铁锅使用的方方面面。至于颠锅这件事,台台才不相信大家真的都在家这么专业

美食台2019-12-21 03:35:31

有必要立遗嘱吗?月薪三千存款为零

谈到死亡,中国人多多少少有些避讳,更别提年纪轻轻就立遗嘱了。可随着80后90后不断被推上死亡话题的风口浪尖,年轻人的生死观也在发生着变化。学会正视死亡,才能学会敬畏生命。本期飞碟说就和大家一起来聊聊那些立遗嘱的年轻人,都

飞碟说2019-12-20 13:25:31

都2020年了还喝骨头汤补钙?真正管用的,是两种乳白色食物

补钙 抽筋 健康 钙片 牛奶 豆腐 食盐 骨头汤 饮食健康

爆炸营养课堂2019-12-20 12:20:31

大冬天就得这样吃排骨,刺激过瘾!

天一冷就想吃点暖和的东西,年末了也该放纵一下买点排骨开个荤。今天教大家一道热闹的小煎排骨——小煎是来自四川自贡一带的家常烧法。斩小块的排骨半煎炸到干香,再用小米辣、二荆条、泡椒三样辣子调味,可以说是非常下饭,佐个小酒也很

美食台2019-12-20 03:35:32

半夜盗汗、惊醒、多梦是什么原因?营养师:睡前喝酒的习惯要改掉

健康 红酒 白酒 失眠 睡眠 多梦 牛奶 致癌物 养生

爆炸营养课堂2019-12-19 12:20:31

便秘吃青香蕉、熟香蕉还是黑香蕉?营养师:都不如吃煮香蕉

便秘 香蕉 煮香蕉 水果 肠胃病 鞣酸 腹泻 消化不良 烹饪技巧 食疗

爆炸营养课堂2019-12-19 03:35:45

土豆这样烧很可怕,每天都想吃!

土豆是个好东西,花式百吃也不厌。其实个头乖巧的小土豆同样也很美味,跟大土豆相比,胜在皮薄又香糯,拿来香煎小土豆最好吃了。小火煎到焦黄喷香,来点孜然和辣椒,吃的时候一口一个,就着杯啤酒,爽!

美食台2019-10-16 12:35:31

隔夜饭的最佳归宿,一招升级!

各类炒饭可以说是隔夜饭的最佳归宿,比如扬州炒饭、泰式菠萝炒饭、日式酱油炒饭,今天再来一道咖喱海鲜炒饭,一学就会,以咖喱调味,加入鲜虾和鱿鱼,浓浓的泰味,好吃到让人舔盘!

美食台2019-09-29 03:35:31

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