病,都是坐出来的!

现在不管是孩子还是大人,一天有大部分时间都是坐着的。而且,久坐不动、坐姿不对,最容易导致孩子出现驼背、近视,大人腰肌劳损、脊椎变形等一系列健康问题。

曾国藩读书会2018-05-24 09:50:30

自测脊柱衰老程度,二级就该警惕了

由于长时间久坐,伏案工作,多数人最早出现的症状便是脖子和腰背部酸胀不舒服,严重时会出现疼痛,弯腰低头时更明显,有时候早起刷牙洗脸时不敢弯腰。

东直门焦勇大夫2018-05-24 09:22:37

颈椎病最怕这三个姿势,不想得颈椎病,赶紧学起来!

二是慢性劳损,是指长期做出超过人体承受范围的各种活动动作而导致的颈椎问题,比如长期保持一个姿势或者睡姿不好之类的。

优质育儿视频2018-05-24 07:40:07

一个妙方终结3年颈椎病,不怎么花钱,效果还好!速速收藏

原本,颈椎病是老年群常患的一个疾病。但是,现在越来越多的年轻人们却无端的患上了颈椎病,实际上,颈椎病是和人们的日常生活有关的,不正确的生活习惯会诱发颈椎病的爆发。许多人只会感觉到颈椎疼痛时不舒服,腰酸背疼,然而,颈椎病的

狸说2018-05-14 22:40:33

颈椎病推拿有用吗?怎么做?来听听专家怎么说,让治疗不走弯路!

颈椎病又称颈椎 综合征,颈肩臂综合征,是中老年人的常见,多发病,好发于长期伏案工作者,颈椎病多用理疗方法进行治疗调理,那么颈椎病推拿有用吗?

我喜爱财经2018-05-14 22:10:49

6招健脑操,每天只需5分钟缓解头昏脑涨

大多数老年人都有头昏脑涨的经历,据统计,因眩晕症求诊的人数占内科门诊患者的5%。广州中医药大学第一附属医院康复中心推拿门诊副主任张静指出:临床上引起眩晕症的常见病因有颈椎病、椎基底动脉供血不足、高血压等。在积极治疗原发病

科普医学2018-05-14 21:52:38

椎间盘退变是坏事吗?

“退变”是“退行性变(degeneration)”的简称,指的是人体组织因年龄增长或慢性损伤引发的老化表现。在我们的脊柱中,退变大多从椎间盘启动,我们经常可以看到患者影像检查,尤其是磁共振检查报告中出现“椎间盘变性”的字

新浪爱问医生2018-05-14 21:50:35

颈椎病患者最需要注意的几点,你知道吗?

颈椎病患者最需要注意的几点,你知道吗?

新浪看点2018-05-14 20:47:02

颈椎病花钱还治不好,尝试过那么多方法,还是这种最有效!

随着年龄的增长,颈椎病的发病率逐渐增加,成为广大中老年人的常见疾病。除此之外,专家提醒,除了不合适的枕头,不良睡眠体位也易出现颈肩痛,甚至导致颈椎病或使原有的颈椎病加重。

海港爱美食2018-05-14 18:40:30

对腰椎错误的认知,严重影响疾病的治疗与日常养护

腰椎间盘突出症患者要严格卧床休息。很多腰椎间盘突出症患者在疾病发作时,就会采用卧床休息来缓解症状,患者常不出门、不活动、日常生活除了上厕所,吃饭都在卧床休息,这样真的有用吗?有研究表明:腰椎间盘突出症的患者,适当的卧床休

陕中附院院后服务2018-05-14 18:20:22

这几种常见腰椎病要时刻警惕!

常见腰椎病之腰肌劳损:患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻。弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛。检查腰部外形多无异常,俯仰活动多无障碍。很多人

新浪爱问医生2018-05-14 16:22:37

腰椎间盘突出盯上年轻人,防治正确姿势学起来

究其原因:一是内在因素,主要是退变,二是外在因素,主要是损伤。损伤占主要因素,二者互为因果。损伤导致退变,而退变又容易引起损伤。

湖南医聊2018-05-14 16:22:36

你了解颈椎曲度变直吗?颈椎曲度变直的病因、防预、食疗大全

颈椎曲度变直多由姿势不当而造成,颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失。从侧方看人体在端坐或站立时的颈部似乎是直的,其实包绕于内的颈椎并不是直的,而是在其中段有一向前凸出的弧度。

骨病学堂2018-05-14 16:11:02

腰痛的最新分析和康复

严重的疼痛影响人们的日常生活和精神状态。另外慢性腰痛久治不愈,容易复发,花钱治不好。第三个就是腰痛导致的个体不愿进行体育运动,长期卧床和久坐形成恶性循坏,腰椎稳定性逐渐下降并产生骨质疏松,肌肉萎缩,心肺耐力的下降,关节柔

运动康复2018-05-14 15:07:38

总是头晕,怎样判断是不是颈椎病引起的头晕呢?

眩晕是指患者感觉周围物体或自身在旋转、升降和倾斜的运动幻觉,尤其在老年人群中比较普遍。年轻人久坐工作之后也会出现头晕目眩等脑供血不足症状。

百科名医2018-05-14 14:52:38

颈椎病除了常规治疗,医生教你2招,简简单单,成为疼痛终止者

因为工作性质或者是上课的方式,就会导致容易出现长时间的低头、弯腰、伏案、久坐这样一个身体状态中,使颈腰椎处在紧张压迫的状态,非常容易引起比较严重的颈椎病。就算稍微轻一点的,也会让你的脖子肩膀经常性的酸胀疼痛。

医线天2018-05-14 12:40:40

恼人的“肩胛内侧痛”?这套康复训练操就能轻松搞定!

细数出现在办公室人群身上的慢性疼痛,除了常见的脖子痛、腰痛以外,还有一种疼痛也频繁出现,就是今天我们要说的——肩胛内侧痛。

读健康2018-05-14 03:37:38

25岁的身体却是70岁的颈椎 这些动作你每天都在做!

25岁的身体却是70岁的颈椎 这些动作你每天都在做!

新浪看点2018-05-24 04:47:02

不插电!舒服到咬嘴唇~抓床单的按摩神器,随时随地解决6大腰颈椎问题,还有3分钟消耗100卡路里的惊喜

手机,绝对是21世纪最伟大的发明不管是工作,生活,社交,娱乐动动手指就可以解决当手机在我们生活中扮演着至关重要角色的同时我们也变成了“低头族”手机给生活带来的便捷显而易见而对造成的危害也不可否认据权威调查数据显示30.9

创意刊2018-05-23 23:10:26

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